Lidiane SarmentoMensagem de Ano NovoO início do ano é mais do que uma mera transição de datas, é uma oportunidade de renovação, reflexão e autodescoberta.
Lidiane SarmentoEntenda porque algumas pessoas ficam mais tristes no domingo.É comum o relato de pessoas que se sentem mais tristes no domingo, nesse poste você verá algumas possíveis causas.
Lidiane SarmentoCuidando da Saúde Mental no Final do Ano: Um Momento de Reflexão e AutocuidadoO final do ano pode ter repleto de momentos felizes, mas também pode ser desafiador para muitas pessoas.
Lidiane SarmentoAnsiedade Generalizada - Saiba como a Terapia Cognitivo-Comportamental atua no transtorno.Saiba mais sobre como a TCC trata a Ansiedade Generaliza.
Lidiane Sarmento7 Benefícios da terapia para a AnsiedadeConheça alguns benefícios maravilhosos que a terapia pode trazer para quem tem Ansiedade.
Lidiane SarmentoTipos de AnsiedadeAnsiedade não é tudo igual. Conheça nesse post as particularidades de cada tipo do transtorno.
Lidiane SarmentoAnsiedade - Conheça o transtornoConheça mais sobre a Ansiedade, essa emoção tão presente e natural, mas que em níveis elevados se torna um transtorno.
Lidiane SarmentoPerguntas frequentes sobre psicoterapiaNesse post leia as principais dúvidas sobre a psicoterapia.
Lidiane SarmentoOs benefícios de fazer acompanhamento psicológico Nesse post você ficará sabendo como a psicoterapia pode fazer a diferença na sua vida e te ajudar a ser mais feliz.