Você sabia que ansiedade não é tudo igual?
Cada tipo tem suas características específicas, que são importantes para o indivíduo se identifique com problema e também para ter diagnóstico e o melhor tratamento. Nesse post você encontrará de maneira resumida sobre os diversos tipos de ansiedade.
Agorafobia - Ansiedade sentida ao estar em lugares ou situações em que seja difícil ou embaraçoso de escapar. Por exemplo: No meio de multidões, lugares cheios e fechados.
Fobias - Medo excessivo ou irracional na presença ou ao pensar em um objeto ou situação causa pavor. Por exemplo: Animais, sangue, altura.
TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo - Pensamentos obsessivos e a necessidade de realizar rituais para que eles parem. Por exemplo: Lavar as mãos compulsivamente para que algo ruim não aconteça.
TAG - Transtorno de Ansiedade Generalizada - Ansiedade que dura horas, dias e meses. Preocupação excessiva e incontrolável, associada a várias sensações físicas. Por exemplo: Falta de ar, palpitações.
Estresse Pós-Traumático - Após presenciar um momento traumático a pessoa passa a revivê-lo em sua mente, com medo que o episódio se repita. Se torna um problema crônico se os episódios forem frequentes por mais de 3 meses.
Transtorno de Pânico - Crises de ansiedade repentinas com forte sensação de medo e mal-estar, acompanhadas por sintomas físicos. As crises podem durar de 15 a 30 minutos.
Fobia Social - Medo persistente e irracional de situações de exposição social. Medo de ser observado e avaliado negativamente pelas pessoas. Por exemplo: Apresentações, encontros, festas.
IMPORTANTE: É necessário que um profissional para avalie cada caso, para diagnosticar qualquer transtorno. Ao se identificar com algum dos tipos de ansiedade busque ajuda para iniciar o tratamento.
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